Vyrų sveikatos problemos | Žurnalas Vyrams

Kankina nemiga – kodėl negaliu užmigti? Dieve, padėk!

Priežastys, dėl kurių taip sunku užmigti – tai pirmiausia neteisingai sudėliota dienotvarkė bei blogi įpročiai. Miego režimo sutrikimas – viena labiausiai paplitusių šių dienų žmonių ligų. Ši prob...

parašė Samanas

Sudomino ? »

Kodėl sutrinka vidinis laikrodis?

Dauguma žino, kad mūsų biologiniai laikrodžiai suderinti ganėtinai tiksliai. Todėl pokyčiai, pvz. perėjimas į vasaros laiką, kaip ir kiti „pereinamieji“ sezonai: pavasaris, ruduo, bei laiko juostų keitimas neigia...

parašė Samanas

Sudomino ? »

Apie stresą: kas yra stresas ir kaip įveikti stresą (II dalis)

Nėra to blogo, kas neišeitų į gera Kiekvienam gyvenime pasitaiko neigiamų įvykių. Gal užklumpa liga, išyra ilgalaikiai santykiai, paaiškėja, kad partneris užmezgė romaną, o gal artimas bičiulis skleidžia užgaul...

parašė Aš Vyras

Sudomino ? »

Skausmas nugaros apačioje: 8 tempimo pratimai!

Sėdimas gyvenimo būdas – nugaros ir kaklo problemų priežastis! Jeigu visą darbo dieną sėdite ir darbo diena jau seniai perkopė 8 val. ribą, reiškia Jums jau tikriausiai skauda nugaros apačią. Tweet

parašė Samanas

Sudomino ? »

Jis rūko – jis taps impotentu – jis manęs nedomina

Tabako gamintojai išleidžia milijonus, stengdamiesi įteigti, koks seksualus yra rūkantis vyras: patrauklus, savim pasitikintis, visada gaunantis tai, ko nori. Tikras “mačo”. Deja, relaybė yra kitokia. Ant cigarečių ...

parašė Aš Vyras

Sudomino ? »

Apie stresą: kas yra stresas ir kaip įveikti stresą (III dalis)

Kai šalia keturkojis draugas Šuo jūsų savijautą gali pagerinti daugybe būdų. Vieną garsiausių tyrimų atliko Erika Friedman su kolegomis iš Merilando universiteto. Ji tyrė galimą ryšį tarp šuns laikymo ir širdie...

parašė Aš Vyras

Sudomino ? »

Išrastos vyriškos kontraceptinės piliulės!

Medicina kiekvieną dieną vis labiau juda į priekį. Šį kartą – tai vyrams skirtų kontraceptinių preparatų proveržis. Šį atradimą padarė JAV mokslininkai. Tweet

parašė Samanas

Sudomino ? »

Kaip įveikti mieguistumą dienos metu?

Beveik visiems būna dienų, kuomet jaučiame mieguistumą, tačiau kai kuriems žmonėms mieguistumas iš tiesų trukdo dirbti ir netgi leisti laisvalaikį! Šis reiškinys taip pat yra žinomas kaip hipersomnija, pasikartojan...

parašė Samanas

Sudomino ? »

10 radioaktyvių produktų, kuriuos išties naudojo žmonės!

Branduolinė energija „savo laikais“ buvo peršama visiems kaip utopinė technologija, ji buvo panaudojama labai netikėtose vietose, visi pranašavo, kad branduolinė energija leis žmonėms nedirbti, suteiks neribotų iš...

parašė Samanas

Sudomino ? »

Kodėl taip sunku mesti rūkyti?

Rūkymas yra keisčiausias mūsų laikų paradoksas. Ir apie nikotino žalą visi informuoti, ir cigaretės nuolat brangsta, ir grožiui kenkia… o rūkančių vistiek yra. Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 201...

parašė Aš Vyras

Sudomino ? »

7 santuokos pliusai arba kokia nauda iš laimingos santuokos?

Šventės jau seniai baigėsi, pasidarė liūdna ir atsirado noras, kad šalia būtų žmona? Vesti – tai visiškai normalu. Mes netgi žinome keletą argumentų, kurie puikiai parodo, kokia gera yra susituokusių vyro b�...

parašė Aš Vyras

Sudomino ? »

Lėtinis prostatitas – liga, kurios vertėtų išvengti!

Lėtinis prostatitas yra vyrus kankinanti liga. Anksčiau buvo manoma, kad tai – jaunų vyrų liga, tai tikrai teisybė, bet lėtinis prostatitas neaplenkia ir pagyvenusių bei vyresnio amžiaus žmonių. Kas yra prostati...

parašė Aš Vyras

Sudomino ? »