Žurnalas Vyrams | AšVyras.lt


 
 

 
Kūnas ir protas
javara-pagaliukas-savigynai-javara-yavara

Legalus kastetas arba parankinės savigynos priemonės! (2 dalis)

Pirmoje dalyje aptarėme situacijas, kada galima apsiginti knyga, pinigine, raktais ir kitomis parankinėmis priemonėmis: „Legalus kastetas arba parankinės savigynos priemonės! (1 dalis)„, tačiau ar nebūtų geriau, jei...
Parašė Aš Vyras
2
Sudomino ? »

 
 
Verta pamatyti
Moterų grožis Kareno Abramiano akimis!

Moterų grožis Kareno Abramiano akimis! (120 foto)

Visai neseniai internete akį užkabino Rusijos Federacijoje gyvenančio jauno fotografo Kareno Abramiano (rus. Карен Абрамян) darbai. Aš nesu didelis fotografijos žinovas, tačiau man patiko savotiška jauno ir (...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 

 
Patiekalų receptai
Užgavėnių blynai su ikrais

Užgavėnės! Įvairių šalių blynai: 7 receptai!

Šiandien baigiasi viso pasaulio ortodoksų užgavėnės. Septynias dienas žmones džiugino ir stalus puošė blynai: pasninkiniai, putlūs ir ploni, įdaryti ir „su priekėpiu“. Ką gi, manau, kad mėgstantiems gaminti v...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 
 
Merginos
brangiausiai apmokami pasaulio modeliai

Top 10: brangiausiai apmokami pasaulio modeliai

Pristatome Jums brangiausiai apmokamų modelių sąrašą: Tweet
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 

 
Patiekalų receptai
Pyragėliai su bulvėmis, svogūnais, grybais, kopūstais ir kuo tik norit

Pyragėliai su bulvėmis, svogūnais, grybais, kopūstais ir kuo tik norit (be mielių)!

Šis receptas – tai šiek tiek patobulintas mano močiutės receptas (anksčiau vietoj kepimo miltelių buvo naudojama soda). Iki šiol prisimenu, kad būdamas visai mažiukas nekantriai laukdavau, kol ant stalo pasirodys...
Parašė Aš Vyras
7
Sudomino ? »

 
 
Motyvacija
"Mes su Jumis" taisyklė

„Mes su Jumis“ taisyklė

Spėju, turite draugų, spėju, turite ir tokių žmonių gyvenime, prie kurių būti negalite, nes jie: neatsakingi, egoistai, niekšai, savanaudžiai, kvaili, buki, bejausmiai ir pan. Kas įdomiausia, kad Jūs žinote, kokie ...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 

 
Sėkmės Istorijos
Romanas Abramovičius: paslaptinga biografija!

Romanas Abramovičius: paslaptinga biografija! (II dalis)

Pirmoje dalyje („Romanas Abramovičius: paslaptinga biografija! (I dalis)„) aprašėme Romano Abramovičiaus vaikystę, dėdės įtaką jaunystėje, vyriškumo mokyklą bei verslo pradžią. Šioje dalyje nagrinėsime, kaip...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 
 
Moterys ir seksualumas
Pickupas merginų viliojimo menas

Nuo feminizmo iki androginijos ir pickup’o – kur ritasi pasaulis? (VI dalis)

Štai ir priėjome, kaip sakoma, liepto galą. V dalyje šiek tiek susipažinome su androginija, o pabaigai palikau vieną aktualiausių judėjimų Lietuvoje, t.y. pickup’ą arba merginų viliojimo meną! Redakcija gaun...
Parašė Aš Vyras
2
Sudomino ? »

 

 
Auto žinios

Bavarai ruošiasi BMW i3 ir BMW i8 – pirmų BMW i ekoserijos modelių gamybai!

Bavariškas koncernas pristatė BMW i3 ir BMW i8 – pirmuosius naujos BMW i ekoserijos modelius. Vardan ekologinės serijos BMW AG buvo sukurtas atskiras prekės ženklas, mano nuomone, primenantis Apple. Patys pagalvokit...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 
 
Karjeros patarimai
Laiko valdymas

Laiko valdymas I

Vienas svarbiausių veiksnių, skiriančių sėkmingą verslininką nuo nesėkmingų – sugebėjimas tinkamai naudotis savo laiku ir tai yra svarbu ne tik versle, bet ir gyvenime. Laiko valdymas praverčia visur ir visada,...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 

 
Motyvacija
Kaip save nuteikti pozityviam mąstymui

Kaip save nuteikti pozityviam mąstymui?

Jūs dažnai sau žadate pradėti keisti savo gyvenimą nuo pirmadienio, viską pradėti nuo švaraus lapo, arba tiesiog kitaip reaguoti į aplinką? Tačiau kam taip ilgai laukti? Gyvenime svarbi kiekviena akimirka, ją reikia...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 
 
Motyvacija
Jūs esate stalas

Jūs esate stalas

Jūs esate stalas! Na ar supykote? Tikriausiai ne. Kodėl? Jums tai nieko nereiškia. Jeigu natą pradėčiau nuo „Jūs esate idiotai!”, kaip tada reaguotumėte? Gal į idiotą, asilą, kvailį, durnių, debilą… ar d...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 

 
Dieta ir Mityba
Kas bendro tarp aukštojo išsilavinimo, matematikos ir kopūstų

Kas bendro tarp aukštojo išsilavinimo, matematikos ir kopūstų?

Žiediniai kopūstai – tobulas maistas tiems, kas nori lieknėti skaniai ir greitai. Markas Tvenas kadaise sakė: „Žiediniai kopūstai – tai paprasti kopūstai su aukštuoju išsilavinimu“. Sprendžianti pagal ...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 
 
Fitnesas ir Treniruotės
Efektyvi mankšta: pagrindai, patarimai!

Efektyvi mankšta: pagrindai, patarimai!

Kas yra gera mankšta, t.y. efektyvi mankšta? Visi esame girdėję kažką panašaus į “sportas – sveikata”, “sportuoti būtina”, “aktyvus gyvenimo būdas prasideda nuo efektyvios rytinės mankštos”, tačia...
Parašė Aš Vyras
2
Sudomino ? »

 

 
Vyrų sveikatos problemos
kas yra stresas ir kaip įveikti stresą

Apie stresą: kas yra stresas ir kaip įveikti stresą (I dalis)

Garsus psichoanalitikas Sigmundas Freudas (Sigmund Freud) manė, kad psichiką sudaro trys pagrindinės dalys – id, ego ir superego. Id – tai gyvūninė mūsų proto dalis, pasižyminti impulsyvumu ir varoma pagrind...
Parašė Aš Vyras
2
Sudomino ? »

 
 
Moterys ir seksualumas
4 pagrindiniai moterų spąstai

4 pagrindiniai moterų spąstai!

Be ko mes neišgyventume nė dienos? Kas pasaulyje mieliausia? O kas kartais būna visų mūsų bėdų kaltininke? Ar yra kažkas klastingesnio ir artimesnio tuo pačiu metu? Kas lieka nenugalėtas pasitelkdamas savo bejėgišk...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 

 
Gėrimų receptai
Kokteilis - Margarita

Kokteilis – Margarita

Sudėtis: 40ml Tekila Silver; 20 ml laimų arba citrinų sulčių; 20ml apelsinų likerio. Papuošimas: laimo gabalėlis. Tweet
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 
 
Dieta ir Mityba
alkoholis - geriausia priemonė širdies skausmui įveikti

Mitas: alkoholis – geriausia priemonė širdies skausmui įveikti

Taip, alkoholis trumpam išplečia kraujagysles bei palengvina kai kurių ligų simptomus. Tačiau ilgą laiką vartojant alkoholinius gėrimus pastebimi šie širdies ir kraujagyslių pažeidimai: hipertenzija ir miokardo defe...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 

 
Karjeros patarimai
Specialistai kalba: nekilnojamas turtas, bendravimas su klientais

Specialistai kalba: nekilnojamas turtas, bendravimas su klientais III

Protingi nekilnojamo turto agentai visada stengiasi likti draugais su visais potencialiais klientais. Palikti vizitinę kortelę visada pravartu (ne tik esamam klientui, bet ir senam pažįstamam ar žmogui, su kuriuo bendravai...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 
 
Motyvacija
Pasitikėjimas savimi

Pasitikėjimas savimi I

Man, visą gyvenimą neturėjusiam pasitikėjimo savimi, jo atradimas, buvo didžiulis įvykis. Aš turėjau tikėjimą, bet ne pasitikėjimą savimi. Atkreipkite dėmesį į žodį atradimas, aš jį parinkau labai tikslingai,...
Parašė Aš Vyras
0
Sudomino ? »

 


 
 

 

MŪSŲ DRAUGAI