Sportas ir Sveikata

rugpjūčio 28, 2010

Mitas: alkoholis šildo bei padeda įveikti peršalimą

Ką dar rašė »
Parašė: Aš Vyras
alkoholis šildo bei padeda įveikti peršalimą

Dažnai galima išgirsti, kad degtinė sušildo, gera vyno porcija – ir gripo kaip nebūta, tačiau siūlau Jums žvilgtelėt į kitą medalio pusę…

Alkoholis NEšildo bei NEpadeda įveikti peršalimą. Kodėl aš taip sakau? Jums jis yra padėjęs, taip? Karšta arbata su medum ir citrina – geresnis pagalbininkas peršalimui pasibeldus į Jūsų namus.

Alkoholis nuginkluoja jūsų organizmą, susilpnina imunitetą, todėl neapsirikite ir nevartokite alkoholio, kaip gydomosios priemonės.

Nepaisant to, kad alkoholis išties yra energijos šaltinis, jo sąveika su žmogaus organizmu yra daug sudėtingesnis procesas nei tiesiog paprastas kalorijų gavimas. Jei vis dėlto kalorijų gavimo iš alkoholio procesas būtų toks paprastas, žmonės, vartojantys alkoholį, būtų daug apkūnesni nei abstinentai.

Alkoholio kalorijos nemaitina ir nešildo organizmo (kaip, pavyzdžiui, toks pats kiekis kalorijų, gautas iš angliavandenių), o tiesiog be jokios naudos sudega, dažnai darydamos žalą organizmui.

Alkoholio veikiamas odos kraujagysles ištinka paralyžius: kraujagyslės išsiplečia ir jomis ima tekėti daugiau kraujo. Žmogui atrodo, kad jis sušilo, tačiau tai apgaulė: sušyla tik oda, kuri labai greitai atiduoda šilumą aplinkai. Tokio proceso metu kūno temperatūra krenta. Tai labai lengva patikrinti praktiškai (sistemingai matuojant kūno temperatūrą).

Kas liečia gydymą – Prancūzijos mokslų akademijos darbuotojai tyčia atliko tyrimą bei įrodė, kad alkoholis neturi jokio poveikio gripo virusui bei kitiems virusams ir negali būti naudojamas kaip gydomoji priemonė. Alkoholis veikia priešingai: silpnina organizmo apsaugos mechanizmus bei skatina sunkią bet kurios infekcinės ligos eigą. Organizmas, veikiamas alkoholio praranda normalų jautrumą į šaltį – oda nustoja reaguoti į kūno temperatūros mažėjimą odos kraujagyslių susitraukimu. Dar XIX a. pabaigoje apie šį procesą rašė I. Sikorskis. Mokslininkas atliko tyrimą bei stebėjimo metu įrodė, kad šiltinės epidemijos metu Kijeve vartojantys alkoholį darbininkai susirgdavo 4 kartus dažniau negu abstinentai.

Kiekvienas neraštingas valstietis nuo seno žinojo, kad alkoholio vartojimas šaltyje priveda prie labai greito žmogaus kūno atvėsimo bei sušalimo. O šiuolaikiniai moksliniai duomenys leidžia teigti, kad jei kažkuriam regione metinė temperatūra nukrenta 5 laipsniais, mirtingumas nuo alkoholio išauga 10 kartų.

Būkite sveiki!

Informaciniai šaltiniai:

1. U.S. Department of Health and Human Services. The Surgeon General’s Report on Nutrition and Health. DHHS Pub. No. (PHS)88-50210. Washington, DC: Supt. of Docs., U.S. Govt. Print. Off., 1988 m.
2. Gruchow, H.W.; Sobocinski, K.A.; Barboriak, J.J.; and Scheller, J.G. Alcohol consumption, nutrient intake and relative body weight among U.S. adults. American Journal of Clinical Nutrition 42(2): 289-295 psl., 1985 m.
3. Colditz, G.A.; Giovannucci, E.; Rimm, E.B.; Stampfer, M.J.; Rosner, B.; Speizer, F.E.; Gordis, E.; and Willett, W.C. Alcohol intake in relation to diet and obesity in women and men. American Journal of Clinical Nutrition 54(1):49-55 psl., 1991 m.
4. Углов Ф. Г. „В плену иллюзий“
5. Карпачёв Д. А. „Правда и ложь об алкоголе“.

„Aš Vyras“ komanda dėkoja už šį straipsnį Aleksandrui B.






 
 

 
Vyro moters gyvenimo suvokimas

Kodėl skiriasi vyrų ir moterų gyvenimo suvokimai?

Tik po pirmų metų bendro gyvenimo su žmona pradėjau suvokti, kad skirtumai tarp mūsų apibūdinami ne tik išoriniais skirtumais, auklėjimu ir asmeniniais pasirinkimais. Tikriausiai, pirmas dalykas, kuris mane nustebino &...
parašė Henrikas
0

 
 
Paprastumas vyriškos vertybės

Apie paprastumą ir pagrindines vyriškas vertybes!

Metams bėgant pradedi šiek tiek kitaip į viską žvelgti, persitvarkai savo vertybių orientyrus – kitaip supranti paprastumą ir pagrindines vyriškas vertybes! Ateina laikas, kuomet tave vis mažiau domina kažkieno ...
parašė Vytautas
0

 
 
Kaip sakyti komplimentus

Menas arba kaip sakyti komplimentus!

Bendraudami su aplinkiniais kiekvienas, be abejo, norime, kad žmonės būtų geros nuomonės apie mus. Universaliausias būdas įtikti žmogui, t.y. padėti jam suformuoti nuomonę apie jus – komplimentas. Komplimentus m...
parašė Faustas
1

 

 
Ledai su Viagra

Ledai su Viagra – šampano skonio „Susijaudinimas“!

Britas ledų gamintojas sukūrė ledus su 25 mg Viagros vienoje porcijoje. Tai dar ne viskas. Skonis, pavadintas „Susijaudinimu“ (angų k. „The Arousal“) savyje slepia šampaną – pagrindinį ingredientą. Na, a...
parašė Pipiriukas
0

 
 
Kas yra Dan Bilzerian

Kas yra Dan Bilzerian ir kodėl jam pavydi visi pasaulio vyrai?

Kas yra Dan Bilzerian ir kodėl jam pavydi visi pasaulio vyrai? Na, pradėkime nuo to, kad šis vyrukas neturi jokių stabdžių ir gali leisti sau praktiškai bet ką, pavyzdžiui, numesti nuo namo stogo visiškai nuogą porno...
parašė Pipiriukas
14

 
 
Brangiausias pasaulio restoranas SubliMotion

Brangiausias pasaulio restoranas SubliMotion – vakarienė už 5200 Lt!

Jeigu kada keliausite į Balearų salyno pietvakarius, o tiksliau – į Ibisą,  jau galite atsidėti ~1500 eurų asmeniui už išskirtinę puotą. Taip taip, tai maždaug 5200 litų vienam asmeniui už pasisėdėjimą ...
parašė Faustas
0

 




0 Komentarų


Pakomentuok pirmas!


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


*

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>