Santykiai ir Seksas

gruodžio 15, 2010

Kam gresia priešlaikinė impotencija?

Ką dar rašė »
Parašė: dr. Kupidonas
Kam gresia priešlaikinė impotencija

Vyrai, mėgstantys skaniai, sočiai pavalgyti bei išgerti, sportininkai, vartojantys hormonus, užkietėję rūkaliai, anot urologų – priešlaikinės impotencijos rizikos grupei priklausantys vyrai. Nuo tokios ligos nemirštama, tačiau vyrams tai yra labai rimta problema!

1. Piktnaudžiavimas alkoholiu – puikus būdas spermatozoidams žudyti bei sėklidžių funkcijoms trikdyti. Juolab, toks pavojingas „hobis“ trikdo smegenų ir lytinių organų sąveiką.

2. Nikotinas – dar viena potencijai pavojinga medžiaga. Nikotinas siaurina kraujagysles ir kenkia kraujotakai. Turbūt daugiau neverta pasakoti!

3. „Žolytės gurmanai“ rūko marihuaną  savo malonumams patenkinti. Marihuana slopina testosterono gamybą, kas tiesiogiai veikia erekciją.

4. Vyrai su puikiai išvystyta muskulatūra dažniausiai būna taip pat puikiai pasiruošę paprakaituoti tiek lovoje, tiek sporto salėje. Tačiau abu minėti dalykai (lova ir sporto salė) suderinami tik tuomet, kai raumenims auginti vyrai naudoja racionalų maistą, o ne steroidines bei anabolines medžiagas. Anabolikai gan panašūs savo struktūra į vyrišką hormoną – testosteroną. Kai tik sportininko organizme padaugėja anabolinių medžiagų, organizmas supranta tai, kaip testosterono lygio padidėjimą ir atitinkamai sumažina tikrojo vyriško hormono gamybą.

5. Potencijai kenkia ir ligos ir gydymasis nuo ligų. Aterosklerozė, cukraligė, padidėjęs cholesterolio kiekis, hipertonija kenkia „kovinei parengčiai“, tačiau daugybė plačiai žinomų vaistų (migdomieji, nuskausminamieji, antihistamininiai preparatai) taip pat gali padaryti žalos vyriškumui.

Kaip išvengti problemų su impotencija

Urologai siūlo apsisaugoti nuo potencijos problemų tinkamai maitinantis ir gyvenant pilnavertį gyvenimą.

1. Reguliuokite mitybą. Maiste turėtų būti mažai cholesterolio – tai padės išvengti kraujagyslių užakėjimo, o tai, savo ruožtu – išvengti impotencijos.

2 Sportuokite – tai gerina kraujotaką. Visada pravers bėgimas ir plaukimas.

3. Stebėkite kraujospūdį. Jeigu kenčiate nuo padidėjusio kraujospūdžio, įsitikinkite, kad jums skiriamas tinkamas gydymas. Tokiu būdu jūs sumažinsite tikimybę atsirasti hipertonijai ir aterosklerozei.

4. Peržiūrėkite savo vaistus. Kai kurie vaistai ir preparatai: antidepresantai, šlapimą varantys, cholesterolio kiekį mažinantys, priežusdegiminiai gali paveikti seksualinę funkciją.

5. Miegokite ir išsimiegokite. Miego trūkumas „išderina“ nervų sistemą ir sukelia chronišką nuovargį. Seksui neliks vietos!

6. Įsitikinkite, kad neturite psichologinių problemų, kadangi jos gali tapti impotencijos priežastimi. Ypač jauni vyrai turėtų kreipti dėmesį į savo psichiką. Spaudimas, įtampa, depresija, nepilnavertiškumo pojūtis, baimės, o taip pat patirta seksualinė prievarta gali stipriai įtakoti elgesį lovoje.

7. Reguliariai analizuokite jūsų santykius. Problemos santykiuose – problemos sekse. Jeigu poroje ne viskas gerai, gali atsirasti keblumų ir lovoje. Nereikia bijoti psichologų arba seksopatologų.

Pastaba! Mūsų protėviai stiprino potenciją medumi su riešutais, o Kinijos gyventojai valgydavo migdolų riešutus. Spermos kiekio padidėjimą įtakoja kokoso pienas, o, pvz. figos gerina kokybę. Tačiau pats geriausias ir efektyviausias būdas kovoti su impotencija – reguliariai užsiimti seksu!

Pilnavertis gyvenimas ir sveika mityba tikrai padės Jums išsaugoti vyriškumą ir išgelbės nuo impotencijos!






 
 

 
Vyro moters gyvenimo suvokimas

Kodėl skiriasi vyrų ir moterų gyvenimo suvokimai?

Tik po pirmų metų bendro gyvenimo su žmona pradėjau suvokti, kad skirtumai tarp mūsų apibūdinami ne tik išoriniais skirtumais, auklėjimu ir asmeniniais pasirinkimais. Tikriausiai, pirmas dalykas, kuris mane nustebino &...
parašė Henrikas
0

 
 
Paprastumas vyriškos vertybės

Apie paprastumą ir pagrindines vyriškas vertybes!

Metams bėgant pradedi šiek tiek kitaip į viską žvelgti, persitvarkai savo vertybių orientyrus – kitaip supranti paprastumą ir pagrindines vyriškas vertybes! Ateina laikas, kuomet tave vis mažiau domina kažkieno ...
parašė Vytautas
0

 
 
Kaip sakyti komplimentus

Menas arba kaip sakyti komplimentus!

Bendraudami su aplinkiniais kiekvienas, be abejo, norime, kad žmonės būtų geros nuomonės apie mus. Universaliausias būdas įtikti žmogui, t.y. padėti jam suformuoti nuomonę apie jus – komplimentas. Komplimentus m...
parašė Faustas
1

 

 
Ledai su Viagra

Ledai su Viagra – šampano skonio „Susijaudinimas“!

Britas ledų gamintojas sukūrė ledus su 25 mg Viagros vienoje porcijoje. Tai dar ne viskas. Skonis, pavadintas „Susijaudinimu“ (angų k. „The Arousal“) savyje slepia šampaną – pagrindinį ingredientą. Na, a...
parašė Pipiriukas
0

 
 
Kas yra Dan Bilzerian

Kas yra Dan Bilzerian ir kodėl jam pavydi visi pasaulio vyrai?

Kas yra Dan Bilzerian ir kodėl jam pavydi visi pasaulio vyrai? Na, pradėkime nuo to, kad šis vyrukas neturi jokių stabdžių ir gali leisti sau praktiškai bet ką, pavyzdžiui, numesti nuo namo stogo visiškai nuogą porno...
parašė Pipiriukas
14

 
 
Brangiausias pasaulio restoranas SubliMotion

Brangiausias pasaulio restoranas SubliMotion – vakarienė už 5200 Lt!

Jeigu kada keliausite į Balearų salyno pietvakarius, o tiksliau – į Ibisą,  jau galite atsidėti ~1500 eurų asmeniui už išskirtinę puotą. Taip taip, tai maždaug 5200 litų vienam asmeniui už pasisėdėjimą ...
parašė Faustas
0

 





  1. kesa

    labas noreciau vyram pasakyti,kad potencija atsirando nuo daug skirtingu dalyku.pas kiekviena savo problemos yra.bet as nepatarciau gerti tu cheminiu vaistu,kaip viagra ir cialis jie nieko gero neduos karta paragavus nebegalesi sustoti ir tada turesi pastoviai naudoti chemija,tai pasekmes liudnos suardysi akiu tinklaine ir laiku begant apaksi,jei ilgai naudosi,o ir gali kraujospudis atsirasti ,kur organizmas ras silpnas vietas,bet nuo aisku ilgo vartojimo,o nuo nu kleiu tableciu aisku nieko nebus.as turiu pazystama jis naudojo siuos preparatus gan ilgai metus pastoviai,tai akys pradejo gesti ir akinius uzsidejo greitai.pradzioje nesuprato nes nejo pas gydytoja.dabar naudoja zolini priparata,tai problemu nera ,nes jis naturalus ir efektas toks pat tik sveitatai gerai labai yra.cia ,tik mano nuomone yra zmogus naudoja siuos preparatus cheminius ir jam tokie rezultati buvo.



Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


*

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>