Jūs dažnai sau žadate pradėti keisti savo gyvenimą nuo pirmadienio, viską pradėti nuo švaraus lapo, arba tiesiog kitaip reaguoti į aplinką? Tačiau kam taip ilgai laukti? Gyvenime svarbi kiekviena akimirka, ją reikia praleisti naudingai. Todėl pradėkite būtent dabar! Tiesiog nuteikinėkite save pozityviam mąstymui. Atsikalbinėjimai apie blogus orus, blogą savijautą ir panašiai, nesiskaito!
Prieš Jus keletas dalykų, kurių nederėtų pamiršti, norint būti geros nuotaikos.
- Dažniau šypsokitės – tam nebūtinas pagrindas. Tiesiog pasižiūrėkite į veidrodį ir nusišypsokite sau – vieninteliam ir nepakartojamam. Švytinti šypsena gali apversti pasaulį ir pritraukti prie Jūsų daug gerų žmonių. Jūsų veidas švytės, o nuotaika gerės.
- Dažniau juokitės. Pasikraukite pozityvu, žvalumu ir taip Jūs prailginsite sau gyvenimą.
- Juokas dažnai „užkrečia“ aplinkinius, padeda greičiau suartėti.
- Dažniau džiaukitės. Ieškokite džiaugsmui nežymių progų.
- Pirmas sniegas, pirmas saulės spindulys, čiulba paukščiai, bręsta pumpurai ir Jūs gebate stebėti visą šitą grožį bei mėgautis juo. Pasijauskite laimingu žmogumi. Įsivaizduokite, kad pasaulis egzistuoja tik dėl Jūsų vieno. Manau, kad tai puiki proga džiaugtis.
- Dažniau keiskitės. Nebijokite eksperimentuoti – tai suteiks Jums naujų, aštrių pojūčių. Įmanomas dalykas, kad Jums pagaliau pavyks atrasti save (jeigu tai dar neįvyko). Būti nevienodu – visuomet smagu bei originalu. Naujos emocijos, naujos spalvos gyvenime niekada nepakenks.
- Dažniau rūpinkitės savo artimaisiais. Pradedant nuo savęs, negalima pamiršti savo pačių artimiausių žmonių: mylimosios, giminaičių ir draugų.
- Nepamirškite jiems sakyti, kokie jie yra Jums brangūs ir kaip stipriai Jūs juos mylite.
- Kartais mums trūksta būtent šito mažo lašo iki pilno tarpusavio supratimo.
- Namuose būtinai sukurkite tokią atmosferą, kurioje Jūs jausitės jaukiai ir komfortiškai.
- Labai svarbu, kad Jums norėtųsi grįžt namo, nesvarbu, iš kur.
- Jūsų butas – Jūsų tvirtovė, kurioje Jūs ilsitės nuo aplinkinio pasaulio ir kūnu ir siela.
- Apsupkite save mėgstamiausiais daiktais, niekučiais, kurie džiugina akį.
- Svarbiausia, išmokite būti dėkingi. Reikia mokėti dėkoti už viską: už naują dieną, už puikius orus, gerą nuotaiką ir už savo artimuosius. Juk ne šiaip sau kažkas Jus tuo apdovanojo.
- Viskas, ką Jūs turite – tai Jūsų pasaulis, kurį Jūs kuriate ilgu ir kruopščiu darbu.
- Pritraukdami į jį savo draugus ir artimuosius Jūs darote jį stipresnį.
Jeigu Jūs pasitikėsite savo jėgomis ir galimybėmis ir pasižymėsite ryškiu individualumu, Jums būtinai viskas pavyks!
Sėkmės!
